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今年の目標:水泳50㎞!

昨年、フィットネスクラブのプールで泳いだ距離は
クラブに問い合わせたところ、合計25050m[わーい(嬉しい顔)]
一昨年が、24050mだったから、
かろうじて、 1000m(1㎞)伸びたことになる。
http://7834-09.blog.so-net.ne.jp/2013-01-03

ただ、以前は1回につき、水泳550m(以上)だったものを
昨年から1回1000m(以上)に変更したのに、
あまり距離は伸びていなかった。

何かとバタバタしていて、通う回数が減少したためと
思われる。

何をおいても、健康第一[exclamation]
今年は、合計50㎞を目標に設定した[手(グー)]

今後、痩せたねと心配される方もおられるかも
しれませんが、運動量を倍増した結果ですので、
ご心配無用です[わーい(嬉しい顔)] 

[かわいい]当事務所入居ビルのお花も正月モード[かわいい]
131228_1408~01.JPG

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